Couverture de Parent d'un jeune sportif d’Andrew Pace

Livre 02 · Édition française

Parent d'un jeune sportif

Guide pratique : trouver l’équilibre entre soutien et pression pour votre enfant

Soutenir un jeune sportif sans prendre le contrôle de son projet ni alourdir chaque résultat — un livre écrit du côté de l’enfant, celui qui monte dans la voiture après le match.

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Broché103 pagesISBN 979-8-18855-496-5Paiement sur Amazon.fr

Aussi en anglais: Parenting a Young AthleteVoir sur Goodreads

À propos du livre

Ce livre est pour vous si…

Un guide pratique pour les parents qui veulent soutenir un jeune sportif sans prendre le contrôle de son projet ni augmenter le poids de chaque résultat. Le livre est principalement écrit depuis le point de vue du jeune sportif.

  • Les premières minutes après une défaite

    Votre enfant lit votre visage avant même d’arriver à la voiture. Ce que vous dites, et ce que vous taisez, compte à ce moment-là.

  • Le trajet du retour

    Proposer un choix — parler, écouter quelque chose ou rester silencieux — plutôt qu’une deuxième séance d’entraînement.

  • La pression que vous n’aviez pas voulue

    Quand une implication utile commence à ressembler à de la surveillance, et qu’une attente se glisse derrière un encouragement.

  • La frontière entre parent et entraîneur

    Vous connaissez bien le sport, et il est difficile de ne pas entraîner depuis les tribunes ou la voiture.

  • À qui appartient l’ambition

    Laisser le sport à votre enfant, malgré le temps, l’argent et l’espoir investis. Le potentiel n’est pas une dette.

  • Deux parents, un jeune sportif

    L’un des parents est bien plus présent que l’autre, et ce déséquilibre change toute l’expérience.

Ce qu’il explore

Trois parties, dans l’ordre où vous les rencontrerez.

Partie I

Trouver votre place

Votre rôle, la différence entre soutenir et contrôler, et la frontière entre parent et entraîneur.

  1. 1Le rôle qui est le vôtre
  2. 2Soutenir sans prendre le contrôle
  3. 3Ne confondez pas votre ambition avec la sienne
  4. 4La frontière entre parent et entraîneur
  5. 5Deux parents, un jeune sportif

Partie II

Avant, pendant et après la compétition

Ce qui aide avant l’épreuve, ce que votre enfant voit depuis les tribunes, et les minutes qui suivent une victoire ou une défaite.

  1. 6Avant la compétition : ce qui aide et ce qui n’aide pas
  2. 7Pendant la compétition : ce que votre enfant voit
  3. 8Après une victoire : ne laissez pas le résultat tout changer
  4. 9Après une défaite : les premières minutes qui comptent

Partie III

Protéger l’équilibre dans la durée

Quand est-ce trop, l’argent et la culpabilité, les signaux d’alerte, les blessures et les plateaux — et une charte à garder.

  1. 10Quand le sport devient-il trop exigeant ?
  2. 11Argent, sacrifices et culpabilité
  3. 12Reconnaître le moment où le sport devient malsain
  4. 13Blessure, plateau et perte de motivation
  5. 14La charte du parent d’un jeune sportif

Questions clés

Les questions auxquelles ce livre aide à répondre

  • Que dire dans les premières minutes après une défaite ?
  • Où se situe la frontière entre soutien utile et prise de contrôle ?
  • Comment protéger l’autonomie, l’équilibre et la relation du jeune avec son sport ?

Dans le livre

Avec les mots de l’auteur

Pendant des années, j’ai cru que le pire, dans une défaite, était le dernier point. En réalité, non. Le pire venait environ quatre-vingt-dix secondes plus tard, sur le chemin entre le court et le parking.

Extrait de l’introduction

Je ne me souviens pas du score de la plupart des matchs que j’ai joués enfant. Je me rappelle quelques rencontres importantes, mais les victoires et les défaites ordinaires se sont fondues les unes dans les autres. Je me souviens plus clairement des parkings.

Extrait de « Du côté de l’athlète », chapitre 14

Aussi dans le livre

  • Guide par âge : transférer progressivement les responsabilités
  • La charte du parent d’un jeune sportif
  • Pour aller plus loin et notes sur les sources

Ce livre propose des repères généraux pour accompagner un jeune sportif. Il ne remplace pas les conseils individualisés d’un médecin, d’un professionnel de la santé mentale, d’un entraîneur qualifié, d’un avocat, d’un professionnel de la protection des mineurs ou de tout autre spécialiste compétent.

Extrait des premières pages du livre
Couverture de Parent d'un jeune sportif d’Andrew Pace

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Soutenir un jeune sportif sans prendre le contrôle ni alourdir chaque résultat.

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Choisir

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Chaque livre se lit seul. Choisissez celui qui correspond le mieux à la décision qui vous attend.

Livre 01

Le sport qui te manque

Commencez par celui-ci si
La pression vous fait jouer plus petit, ou vous choisissez un sport et voulez qu’il vous fasse progresser.
Pour qui
Sportifs et adultes, tous sports et tous niveaux
Construit autour de
Une expérience de six séances et douze fiches de terrain
Découvrir le livre: Le sport qui te manque

Livre 02

Parent d'un jeune sportif

Commencez par celui-ci si
Vous êtes parent d’un jeune sportif et voulez l’aider sans ajouter de pression.
Pour qui
Parents de jeunes sportifs, de 9 à 18 ans environ
Construit autour de
Avant, pendant et après la compétition, avec un guide par âge et une charte du parent

Le livre de cette page

Livre 03

Quand le sport devient sérieux

Commencez par celui-ci si
Le sport bouscule les études, l’argent, le sommeil ou la vie de famille — ou le recrutement universitaire américain se précise.
Pour qui
Jeunes sportifs engagés et leurs familles
Construit autour de
Des outils de décision, une réunion de début de saison et une carte de décision en une page
Découvrir le livre: Quand le sport devient sérieux

À propos de l’auteur

Andrew Pace, du côté du sportif

Andrew Pace a grandi dans le tennis de compétition en France avant d’entrer dans le système sportif universitaire américain. Ses livres s’appuient sur cette expérience vécue du côté du sportif.

Lire la biographie d’Andrew Pace

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